축구 연습 훈련

연습은 축구에서 성공하기 위한 열쇠고, 오늘날 대부분의 최고 선수들을 보면, 그들은 종종 팀 세션을 넘어서는 수준으로 훈련을 받으면서, 그들이 경기장에서 보여주는 기술을 위해 열심히 일하는 사람들이다.

데이비드 베컴은 일주일에 몇 시간씩 훈련 이상의 시간을 보내며 화려한 프리킥을 연습했다고 말했다. 주니뉴 페르남부카노(Juninhu Pernambuccano)는 오늘날 장거리 저격수 중 한 명으로서 다양한 레인지에서 몇 시간 후 사격 연습을 한다. 그리고 호나우지뉴나 크리스티아누 호나우두스의 뛰어난 드리블 기술이 모두 팀 연습 중에 획득되었다고 생각하지 말고, 그것들은 또한 정상적인 프로그램 밖에서 공을 가지고 오랜 시간을 보낸 결과물이다.

그래서 만약 여러분이 자신을 더 낫게 하고 훌륭한 축구선수가 되기 위해 노력한다면, 여러분이 개별적으로, 팀 동료와 짝을 짓거나, 친구나 팀원들과 함께 축구 훈련을 하는 것이 필수적이다. 나는 각각의 설정을 위해 3개의 재미있는 축구 연습 훈련을 준비했어. 네가 안전토토사이트 훈련 계획에 유용하게 쓰길 바라.

1. 개인 연습 저글링을 위한 축구 훈련

공을 저글링하는 것은 시합에서 정확한 용도가 없을지도 모른다. 왜냐하면 좀처럼 찾을 수 없기 때문이다.

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