스트레스 해소를 위한 요가

요가는 과학이다.그것은 파악해야 할 사항이다.요가는 과학이지 막연하고 몽환적인 표류나 상상이 아니다.서양이 비교적 짧은 시간 동안 요가의 실천에 익숙했던 것은 사실이지만, 요가는 새로운 분야가 아니며, 지난 세기 동안 많은 나라에서 연구되고 실행되어 왔다.요가는 응용과학으로, 명확한 종말을 가져오기 위해 적용되는 체계화된 법칙의 집합이다.

그것은 모든 평면, 모든 세계에서의 인간 전체의 의식의 전개에 적용되는 농구중계 심리의 법칙을 채택하여 특정 경우에 합리적으로 적용합니다.의식의 법칙을 합리적으로 적용하는 것은 다른 과학 분야에서도 매일같이 적용되고 있는 원리와 정확히 일치합니다.요가는 보다 현대적이고 최근에 발달된 심리적인 혹은 심지어 중간적인 신체 운동 훈련에서 사용되는 많은 기술들을 사용합니다.

나이가 들면서 주변의 세상을 보면서 인간의 지성이 자연과 협력하는 것이 얼마나 엄청난 속도로 “자연스러운” 과정을 가속화할 수 있는지 알게 되고, 지성의 작용도 다른 어떤 것과 마찬가지로 “자연스러운” 것이다.그…

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